La ansiedad laboral crece ante el avance de la inteligencia artificial

La implementación acelerada de inteligencia artificial en las empresas mexicanas ha comenzado a dejar una huella silenciosa pero profunda en el bienestar emocional de sus trabajadores. Aunque la narrativa dominante celebra la eficiencia y reducción de costos que trae esta tecnología, la realidad en oficinas, líneas de producción y centros de atención revela una inquietud creciente: el miedo a volverse obsoletos.

Este fenómeno ha cobrado relevancia en sectores con alta rotación de personal y automatización rápida, como el financiero y el de servicios. De acuerdo con datos de la Asociación Mexicana de Psicología Organizacional, desde agosto de 2025 se han registrado aumentos de hasta 40% en consultas psicológicas laborales relacionadas con ansiedad por nuevas tecnologías.

Inteligencia artificial y salud emocional

Especialistas en salud ocupacional advierten que la ansiedad laboral asociada con la IA no se limita al temor por el reemplazo. También nace de la incertidumbre ante nuevos procesos, la sobrecarga de capacitación sin acompañamiento real y la falta de comunicación transparente por parte de directivos.

Además, muchos trabajadores perciben que su experiencia es subvalorada frente a sistemas algorítmicos. Esta percepción, alimentada por entornos laborales competitivos y escasa contención emocional, está generando climas organizacionales marcados por la tensión.

Frente a este panorama, algunas empresas han comenzado a implementar estrategias preventivas como talleres de resiliencia digital y acompañamiento psicológico. Sin embargo, aún son medidas aisladas. Expertos coinciden en que el abordaje debe ser estructural y multisectorial.

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